電車の中で吊り輪を掴まないトレーニングを初めました・・・

電車内で爪先立ちしてる奴がいて何やってんだと聞いたら「ふくらはぎを鍛えてるんだよ」と即答されて、気持ち悪い奴だなと思ったのを、ふと、思い出しました。



最近・・・



電車内で体幹を鍛える為、吊り輪を掴まないトレーニングを初めました・・・。

「岩原のカツカレー」に改名する事になりました(о´∀`о) / 今日は幡ヶ谷にある千原せいじさんのお店「せじけん」でお手伝い

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コメント

こんにちは♪

まだ、カツカレーさんに慣れていなくて、ドキドキしています(笑)

これ、わかります!!!!!
ふくらはぎ筋トレ!!!!
なんか、こう、移動時間も無駄にしてない感覚、素敵です(笑)

つり革筋トレは、絶妙なバランス感覚が鍛えられて良いのではないでしょうか???三半規管も鍛えられますかね??(笑)

ますます、棚ボタさん、締まってカッコいい筋肉になりますね(^^)❤自分もやろうかな…電車通勤だし☆

棚ボタさん、愛してまーす❤

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