バインが軽量なのは滑りが楽になるのもそうですが、怪我防止にもつながります

そこのあなた、見なさい!このヒールカップのないバイン。 
 
 
 
その名もSP-united。ヒールカップないから、かなり軽量です。軽量なのは滑りが楽になるのもそうですが、怪我防止にもつながります。 
 
 
 
リフトはワンフットで乗るので、板とバインの重さを太ももの大腿四頭筋と二頭筋を伸展(伸ばした)させた状態で支えてる事になります。 
 
 
 
筋肉をスプリングで考えたら解りますが、伸ばし続けるとスプリングは弱くなります。つまり、太ももの伸縮性が失われて怪我につながり易くなります。 
 
 
 
私が怪我しないのは、この軽いバインディングの恩恵もあるでしょう。軽い方が負担は減ります。
バインが軽量なのは滑りが楽になるのもそうですが、怪我防止にもつながります

5/9元PRIDEレフェリー島田裕二さん主催イベント「船橋ボンバイエ」開催 / スポーツトレーナー勉強なう。ゴールドジムのトレーナー試験も間近

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